Milijuni ljudi diljem svijeta pate od neke vrste problema s mentalnim zdravljem, bilo da se radi o blagom stresu ili ozbiljnoj depresiji i tjeskobi. Ova stanja mogu biti rezultat mnogih čimbenika, a mnogi su vidjeli pogoršanje simptoma zbog stresova pandemije. Pogledajte kako kiropraktika može pomoći u mentalnom zdravlju.
Zdravlje cijelog tijela
Kiropraktičari su usredotočeni na zdravlje cijelog tijela u odnosu na živčani sustav i kralježnicu. Iako mnogi ljudi vjeruju da kiropraktičari mogu pomoći samo kod ozljeda leđa, kiropraktika može biti korisna za mnoga stanja.
Kako kiropraktika može pomoći za mentalno zdravlje?
Odgovor na to kako kiropraktika može biti korisna za mentalno zdravlje sastoji se od nekoliko dijelova. Kada se uklone blokade živaca, zdrav protok krvi i hranjivih tvari može se kretati tijelom. Imajte na umu da vaš živčani sustav prolazi od glave do pete, što znači da jedan pogrešno postavljen kralježak u kralježnici može dovesti do problema negdje drugdje u tijelu. Kada se kralježnica pravilno poravna, a živčani sustav funkcionira optimalno, može poboljšati performanse imunološkog sustava i ublažiti bolove povezane sa stresom, koji se često nose na vratu. Kiropraktičari mogu preporučiti i druge tretmane i vježbe za pacijente s mentalnim problemima. To može uključivati sesije disanja i lagano istezanje kod kuće ili možda preinake prehrane kako bi se osigurala pravilna prehrana. Mnogi pacijenti smatraju da im prilagodba prehrane i vježbanja može pomoći da bolje upravljaju svojim simptomima.
Prirodno liječenje i terapija razgovorom mogu biti od pomoći u smanjenju broja propisanih lijekova, a kiropraktičari će učiniti sve što je moguće kako bi pomogli svojim pacijentima.